O que é diário da realidade desejada?

O Diário da Realidade Desejada é uma ferramenta poderosa de autodesenvolvimento e manifestação que envolve o registrar seus objetivos, sonhos e visualizações para criar uma conexão mais profunda com sua realidade desejada. É um espaço onde você pode expressar suas aspirações, ideias e emoções relacionadas ao futuro que deseja criar para si mesma.

Ao escrever em seu Diário da Realidade Desejada, você está ativando a lei da atração e a prática da visualização criativa. Isso significa que você está direcionando sua atenção e energia para aquilo que deseja manifestar em sua vida, ajudando a alinhar seus pensamentos, emoções e ações com essa realidade desejada.

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COMO FAZER O DIÁRIO DA REALIDADE DESEJADA?

Para ter o seu diário da realidade desejada é bem simples, basta comprar um caderno com uma capa bem bonita e começar a escrever. Escrever a mão ajuda muito na mentalização e a vibrar as emoções de forma mais natural e real. Escreva com gratidão. como se já tivesse realizado.

Você também pode usar o Notion ou até um bloco de notas se não for fã de papel (eu amo!), tudo vai depender do que você acha melhor pra si mesma. 

COMO MANIFESTAR A LEI DA ATRAÇÃO ESCREVENDO NO DIÁRIO DA REALIDADE DESEJADA?

• Encontre um lugar calmo ou silencioso para escrever
• Escolha a sua intenção
• Visualize o seu objetivo
• Peça o que você quer
• Escreva a sua intenção com detalhes do jeito que quiser
• Leia de tempos em tempos e sinta como se já tivesse realizado

Você também pode criar um roteiro para a sua nova realidade. O roteiro de uma realidade desejada envolve definir metas claras e específicas para o que você deseja alcançar e, em seguida, criar um plano para tornar essas metas uma realidade.

 Isso pode incluir a definição de metas específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e com prazo (SMART), identificando possíveis obstáculos e desenvolvendo estratégias para superá-los, além de revisar e ajustar regularmente seu plano conforme necessário.

 Além disso, a visualização e as afirmações positivas também podem ser úteis para criar uma realidade desejada.

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FORMAS DE USAR O DIÁRIO DA REALIDADE DESEJADA

1. Defina suas metas: Escreva seus objetivos específicos e claros, tanto a curto prazo quanto a longo prazo. Descreva-os de maneira detalhada e visualize-se alcançando essas metas. Sinta as emoções positivas que surgem quando você imagina vivendo essa realidade.

2. Visualize seus sonhos: Use seu diário como um espaço para visualizar seus sonhos mais profundos. Descreva-os em detalhes vívidos, utilizando todos os seus sentidos. Imagine-se vivenciando essa realidade desejada e permita que suas emoções positivas sejam expressas enquanto você escreve.

3. Gratitude pelo futuro: Expresse gratidão antecipada por tudo o que deseja manifestar. Agradeça como se já tivesse alcançado esses objetivos e sonhos. A gratidão cria uma vibração positiva e fortalece sua conexão com a realidade desejada.

4. Registre sua jornada: À medida que você avança em direção à sua realidade desejada, registre as experiências, insights e aprendizados ao longo do caminho. Celebre suas conquistas e reflita sobre os obstáculos superados. Isso ajuda a fortalecer sua crença em si mesmo e a manter o foco em sua visão.

Lembre-se de reservar um tempo regularmente para escrever em seu Diário da Realidade Desejada. Faça disso um hábito diário ou semanal, adaptando-se à sua preferência. Quanto mais você se conectar com sua visão e alimentar sua energia nessa direção, mais provável será que você manifeste essa realidade desejada em sua vida.