O "glow up" é um termo que tem ganhado popularidade nos últimos anos, especialmente nas redes sociais. Trata-se de uma expressão que descreve uma transformação pessoal notável, geralmente relacionada à aparência, mas também abrangendo aspectos emocionais, mentais e de estilo de vida.
No entanto, como acontece com muitos conceitos amplamente difundidos, o glow up está repleto de mitos e equívocos que precisam ser esclarecidos. Neste artigo, vamos explorar alguns desses mitos e verdades sobre o glow up de maneira didática, para que você possa entender melhor o que realmente significa essa busca por transformação pessoal.