segunda-feira, 13 de novembro de 2023

Caderno de glow up: aprenda como fazer um em casa

Quem não quer evoluir, crescer e se tornar a melhor versão de si mesma? Um caderno de glow up é uma ferramenta poderosa que pode ajudar nessa jornada de autodescoberta e auto aprimoramento. E sabe o que é legal? Você pode fazer um aí na sua casa!  

No post de hoje, vamos explorar o passo a passo de como criar seu próprio caderno de glow up e como utilizá-lo para transformar sua vida.

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sexta-feira, 10 de novembro de 2023

15 ideias divertidas para fazer em dia chuvosos

Quando a chuva começa a cair do céu, muitas vezes nos sentimos presas em casa, sem saber como preencher o tempo de forma divertida e produtiva. Mas não se preocupe, porque este guia tem como objetivo ajudar vocês a tirar o máximo proveito dos dias chuvosos. Afinal, a chuva não precisa ser sinônimo de tédio. 

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segunda-feira, 6 de novembro de 2023

Como descobrir o meu poder pessoal ?

No meio de todas as responsabilidades do dia a dia, muitas vezes nos sentimos perdidas ou subestimadas, com a sensação de que nosso verdadeiro potencial não está sendo aproveitado. No entanto, cada uma de nós possui uma força pessoal única e incrível. Descobrir e nutrir essa força interior pode ser uma jornada transformadora que nos permite alcançar uma vida mais autêntica, significativa e realizada. Neste post, vamos explorar algumas etapas fundamentais para ajudar você a encontrar seu poder pessoal e desvendar o potencial maravilhoso que existe dentro de você.

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LINDA SÓ PRA MIM
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