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sexta-feira, 24 de novembro de 2023

Rotina de beleza para quem estuda de manhã de tarde

Manter uma rotina de beleza enquanto se dedica aos estudos pode parecer desafiador, especialmente para garotas jovens que enfrentam a correria da escola ou da faculdade. No entanto, é perfeitamente possível cuidar da sua aparência e bem-estar, independentemente de estudar de manhã ou à tarde. Neste artigo, vamos explorar dicas práticas e personalizadas para cada grupo, de forma simples para que você possa se sentir confiante e bonita, mesmo durante os dias mais atarefados.

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sexta-feira, 10 de novembro de 2023

15 ideias divertidas para fazer em dia chuvosos

Quando a chuva começa a cair do céu, muitas vezes nos sentimos presas em casa, sem saber como preencher o tempo de forma divertida e produtiva. Mas não se preocupe, porque este guia tem como objetivo ajudar vocês a tirar o máximo proveito dos dias chuvosos. Afinal, a chuva não precisa ser sinônimo de tédio. 

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sexta-feira, 3 de novembro de 2023

Journaling: O que é, como começar e como pode ajudar na rotina

Já ouviu falar em journal ou journaling? Para quem não sabe,o journaling, ou escrita terapêutica, é uma prática milenar que consiste em escrever sobre seus pensamentos, sentimentos e experiências. É uma ferramenta poderosa que pode ser usada para melhorar a saúde mental, aumentar a produtividade e alcançar seus objetivos. E nesse post vou te mostra como você pode iniciar o seu e o que escrever nele! Vamos lá?

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domingo, 22 de outubro de 2023

Como fazer uma rotina de banho em casa para ficar mais bonita: Dicas para a semana e o final de semana

No frenesi do dia a dia, nós mulheres sempre buscamos maneiras de cuidar de nós mesmas sem precisar sair de casa. Uma rotina de banho em casa pode ser a solução perfeita para se sentir revigorada e ficar mais bonita, mesmo nas semanas mais corridas. Hoje eu trouxe o passo a passo de como criar uma rotina de banho completa: uma para a semana, quando o tempo é escasso, e outra para o final de semana, quando você pode se dedicar mais. Além disso,vou dar dicas produtos de beleza e banho que vão aprimorar sua experiência. Preparada? Vamos começar!

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sábado, 16 de setembro de 2023

Healthy Girl: Como ter um estilo de vida mais saudável

Já ouviu falar na estética healthy girl? Healthy Girl ou garota saudável é uma estética muito parecida com "aquela garota". É um estilo de vida parecido com lifestyle clean girl, onde ter um estilo de vida limpo e saudável priorizando a saúde é o foco principal. 

No mundo agitado de hoje, estamos sempre sobrecarregadas com as demandas da vida cotidiana. A busca por um estilo de vida mais saudável muitas vezes parece uma montanha insuperável. No entanto, a boa notícia é que não precisa ser assim. Ter um estilo de vida mais saudável não é tão complicado quanto parece, e você pode começar a fazer mudanças positivas hoje mesmo. 

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sexta-feira, 15 de setembro de 2023

Como Fazer o Controle de Hábitos: Guia Completo para Iniciantes

Se você está buscando maneiras de melhorar sua rotina e levar uma vida mais saudável e transformadora, você está no lugar certo. Neste post, vamos abordar o tema do controle de hábitos de forma simples e acessível, explicando o que é, por que é importante e como você pode começar a implementá-lo em sua vida. Além disso, ao final do post, você encontrará um controle de hábitos semanal em PDF, gratuito para imprimir e utilizar como uma ferramenta poderosa nessa jornada de autodesenvolvimento.

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sábado, 9 de setembro de 2023

Como fazer o sono da beleza: dicas essenciais para um glow up

 No mundo agitado de hoje, é fácil deixar de lado a importância do sono de beleza. Mas, se você é uma garota que busca ficar ainda mais bonita, saiba que ter um horário e uma rotina de beleza bem definidos pode ser o segredo para conquistar um glow up incrível. Neste post, vamos explorar como fazer o sono da beleza e seus benefícios surpreendentes, especialmente para nós mulheres. Prepare-se para descobrir como transformar suas noites de sono em uma poderosa aliada para realçar sua beleza natural.

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sexta-feira, 18 de agosto de 2023

Checklist banho premium: o que é, como fazer e quais produtos usar

Já ouviu falar em banho premium? Provavelmente você já deve ter visto no Tiktok ou até no feed do Instagram vídeos de garotas mostrando sua rotina de banho com vários produtinhos. E se você chegou até aqui, é porque ficou inspirada e quer saber como ter um banho premium também, estou certa? Se a resposta for sim, você está com sorte, o post de hoje tem até checklist!

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domingo, 6 de agosto de 2023

Guia Rotina de Milhões: descubra o segredo para ter a rotina de glow up perfeita

 Imagine despertar todas as manhãs radiante e uma confiança inabalável. Ter uma rotina certa para viver o seu glow up todos os dias! Consegue imaginar? Parece impossível a primeira vista, mas não é; sabe porque? Porque existe um guia que foi criado exatamente para isso: o guia Rotina de Milhões.

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quinta-feira, 13 de julho de 2023

Como ter um glow up nas férias?

Você finalmente está de férias da escola ou faculdade e é hora de aproveitar esse tempo para si mesma. Que tal transformar essas férias em um momento de renovação, onde você se sente ainda mais confiante e radiante? É aí que entra o glow up!

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