segunda-feira, 4 de abril de 2022
Lista de Glow-Up: 24 dias para você ter o seu Glow-Up
domingo, 3 de abril de 2022
Como saber se estou em um relacionamento abusivo?
Um relacionamento abusivo não envolve somente violência física, mas também psicológica (que muitas vezes acontece de maneira velada). Então como podemos identificar os sinais de um relacionamento abusivo? É importante avaliar o seu relacionamento e entender até onde você pode estar sofrendo sem perceber.
É importante identificar esse tipo de comportamento porque eles podem passar despercebidos quando não temos a consciência de que eles existem, afinal, são tão comuns que costumam ser aceitos pela sociedade.
Será que essa relação é saudável? Você se sente fragilizada
ou culpada? Veja alguns indícios de que você ou alguém quem você ama pode estar
sofrendo um relacionamento abusivo.
Leia também: 30 desafios de autoestima e amor-próprio
Como saber se estou em um relacionamento abusivo? |
domingo, 27 de março de 2022
30 Desafios de autoestima e amor-próprio
O que não te desafia
não te faz mudar
Você já deve ter ouvido essa frase “o que não te desafia NÃO te faz mudar” em algum momento da sua vida. Essa frase nos ensina que se você ficar parada, no mesmo lugar, sem desafios, dificilmente alcançará resultados, não irá evoluir.
A palavra desafio está relacionada a enfrentamento, provocação e muitas vezes questionamento. E que melhor jeito de exercitar e reforçar sua auto estima e amor próprio desafiando diariamente você mesma?
Hoje o blog Linda só pra mim trouxe 30 desafios de autoestima e amor próprio para você praticar todos os dias da sua vida. Há vários jeitos de praticar esse desafio e quem vai escolher o melhor jeito para si mesma, é você. Se quiser ir com calma pode escolher até 1 desafios por dia e praticá-los
Estão prontas?
Leia também: O quanto você tem investido em si mesma?
Desafio de autoestima e amor-próprio |