Se tem uma marca que vem ganhando o coração das amantes de maquiagem (e da minha necessaire!) é a Sheglam.
A marca, que pertence à Shein, une preço acessível com embalagens fofas e fórmulas surpreendentemente boas.
Já testei vários produtinhos, mas hoje selecionei os 10 melhores itens da Sheglam que realmente valem o hype — e o seu dinheirinho.
Se você sente que, todo mês, seu humor vira uma montanha-russa, seu corpo incha e a vontade de chorar aparece do nada... bem-vinda ao clube.
A tensão pré-menstrual (TPM) é uma velha conhecida de muitas de nós e, apesar de ser um período chato, existem formas de aliviar os sintomas e tornar esses dias menos turbulentos.
Em meio aos desafios e oportunidades que 2025 apresenta, tenho descoberto hábitos diários que têm transformado positivamente minha vida. A prática de acordar muito cedo tornou-se uma pedra fundamental, proporcionando uma mudança palpável no meu bem-estar.
Além disso, a escrita constante em um diário, tanto pela manhã quanto à noite, tem sido minha âncora emocional, permitindo-me enxergar as situações sob diferentes perspectivas.
