Mostrando postagens com marcador autocuidado. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador autocuidado. Mostrar todas as postagens

domingo, 10 de julho de 2022

Maneiras simples de priorizar o autocuidado

 Nós facilmente mergulhamos na agitação do dia a dia e podemos esquecer que precisamos fazer uma pausa e ter tempo para sermos boas para nós mesmas. Isso pode ser qualquer coisa, desde dar abraços mais longos até acordar 20 minutos mais cedo. Qualquer coisa que faça seu "barco de autocuidado" flutuar e ajude a melhorar o seu humor é válido.

Abaixo, compartilhei 15 maneiras de priorizar seu autocuidado sem gastar uma fortuna. 

autocuidado-feminino




LINDA SÓ PRA MIM
LAYOUT POR LUSA AGÊNCIA DIGITAL